ALLENAMENTO CON L’IDROSCALO CLUB – MILANO 2004

Gioved 5 agosto un gruppo selezionato di atleti (Giacomo Butera, Lorenzo Zeni, Francesco Garini, Mattia Migliarino, Gianluca Salvini, Nicol• Signori, Luca Mangiaracina, Francesco Gazzi, Matteo Bonfanti, Lorenzo Cerina e Beatrice Besozzi) accompagnati dall?allenatore Andrea Baglioni, si Š recato presso l’Idroscalo di Milano, sede della societ… Idroscalo Club per fare un allenamento in collegiale. Dopo il riscaldamento abbiamo fatto m 2000 di passo a piacere con qualche variazione di ritmo e a seguire m 2000 al massimo della velocit…. Alla fine, per migliorare la nostra stabilit…, abbiamo provato a muoverci con i remi da canoa del Dragone; questa specifica attivit…, come previsto, ha comportato una serie infinita di bagni. Quando poi abbiamo provato a stare in piedi sul kayak pagaiando, il risultato Š stato lo stesso… Tornati sulla terra ferma abbiamo caricato sul carrello le nostre barche e i due nuovi Vanquish di Luca e Nicol•. Dopo qualche tuffo dal pontile (qualcuno non era sazio dei precedenti!) abbiamo fatto la doccia e siamo ripartiti per tornare verso la nostra sede. Arrivati a Sesto Calende, dopo aver scaricato le imbarcazioni, siamo andati a mangiare una pizza tutti insieme.

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